☆鮭のグリル

ごはんにも使っている『無塩鮭のグリル』（チリ産無塩銀鮭と北海道産秋鮭）ほぐしてあります！
年中定期的に摂取したいお魚ですね

手作りごはんやおやつの素材としてもお使いください
薬膳野菜スープと合わせれば1食になります☺
お肉が残ったら焼いたり、煮込んだり、ジャーキーにしたり…ゆで汁も美味しく使えます

無限に広がるアレンジ
＋ポタージュ＝シチュー
＋カレースープ＝さけカレー
＋鶏ガラ＝参鶏湯
＋オリーブオイルでソテー＝チキンステーキ
＋栄養スープ＝ミルク煮
＋かぼちゃスープ少量でオーブン焼き＝かぼちゃグラタン

鮭の赤はアスタキサンチン、魚では唯一含まれています
（アスタキサンチンは鮭やえびなどに含まれる赤い色素です）
とても強い抗酸化作用があるので、免疫力アップ！とても大切な効果☺︎
また、脳や目の健康維持、皮膚や毛並み、アンチエイジングにも効果が期待できると言われています
〇鮭の薬膳的効能
・胃腸を元気にする
・お腹を温める
・血を補う
・血の巡りを良くする
・気の巡りを良くする
・余分な湿を取り除く
気・血・水、全部補えるのは嬉しいですね
年中食べると良いですが、暑さで疲れた胃腸・脾臓を助けてくれて、むくみにも良いので定期的に取り入れたい食材です

〇特にこんな子におススメ
お腹が冷えて元気がない、貧血傾向、関節痛の子に
季節を問わずみんなに食べて欲しい食材

,ﾟ.:｡+ﾟ帰経：脾・胃,ﾟ.:｡+ﾟ
手作りごはんの素材や、おやつ、百寿ごはんにプラスしてお召し上がりください
・容量：100g　14キロ前後の子の1食分（1日2食）
＊湯せん又は自然解凍でお召し上がり下さい、お湯に浸けてゆっくり解凍すると出来たての旨味が戻ります
＊1日2食の1食分、おおよそのたんぱく質量目安
体重の約1000分の1g（生の状態）
2キロ→約20g、4キロ→約40g、7キロ→約70g、10キロ→100g

☆標準の運動量の子：2キロ→約15g、4キロ→約30g、7キロ→約55g、10キロ→約70g、
12キロ→90g、14キロ→105g、16キロ→120g、18キロ→135g、20キロ→150g、
22キロ→165g、24キロ→180g、26キロ→195g、28キロ→210g
30キロ→225g、35キロ→262g、40キロ→300g